Усилить иммунитет при вирусно-инфекционных болезней поможет су-джок-терапия. Нужно в зонах кисти и лица найти точки, связанные с органами дыхания, прощупать их и при появлении болевых ощущений хорошо помассировать в течение 1-2 минут - до уменьшения боли. Массаж проводить косточками пальцев, тонким тупым предметом или камешками минералов.

Иммунными точками, согласно канонам классической рефлексотерапии, являются точки, расположенные посередине подбородка, под носом над верхней губой, с обеих сторон нижней части носовых крыльев, а также в яремной ямке.

ВНИМАНИЕ!

При вирусных и бактериальных заболеваний придерживайтесь следующих правил:

- Не сбивайте температуры, не превышающей 39 ° С. Она обеспечивает «согревание» костного мозга, в котором ускоряются обменные процессы, а затем интенсифицируется работа по выработке антител. Вирусы очень комфортно чувствуют себя при температуре 37-37,5 ° С и быстро размножаются;
- Пейте много жидкости (особенно витаминизированной, в частности: чаи из перетертых ягод, соки, воду с лимоном или яблочным уксусом и медом), чтобы выводить токсины вирусов и бактерий из организма;
- Не употребляйте белковой пищи, особенно мяса и рыбы. По их перевариванию организм тратить энергию, необходимую для борьбы с вирусами;
- При первых признаках заболевания согревайте стопы и кисти (наденьте шерстяные носки, возьмите в руки наполненную теплой водой бутылку, такую же приложите к ногам). Усиление кровообращения в зоне стоп и ног.