Для того чтобы сохранить красивые и здоровые зубы, нужно не только правильно питаться, но и регулярно ухаживать за зубами и осуществлять гигиену полости рта. Это очень важно, потому что полость рта - это место скопления в большом количестве самых разных бактерий. Часть их является полезными и необходимыми для организма, к примеру, некоторые бактерии необходимы для нормальной предварительной подготовки пищи перед началом ее переваривания в ЖКТ, другие же бактерии могут стать причиной кариеса или пародонтита.
Каждый раз, когда мы принимаем пищу, в полости рта задерживаются остатки пищи, которые скапливаются в пространствах между зубами. Если от них своевременно не избавиться, это чревато появлением нездорового налета, в котором быстро начинают размножаться различные бактерии.
Кариес и пародонтит развиваются в том случае, когда такой налет сохраняется на зубах в течение длительного времени. Если же вы будете следить за состоянием зубов и  своевременно очищать их от налета, вы сможете предотвратить развитие этих заболеваний.
Чистить зубы нужно сразу же после их появления
Это может звучать как преувеличение, однако в идеале вы должны начать следить за чистотой зубов вашего малыша сразу же после их появления. Сначала это нужно делать, используя ватный тампон на палочке или чистую мягкую тряпочку. Кроме непосредственной чистки очень важно также учитывать психологический эффект: ребенок с самого раннего возраста привыкает к мысли, что чистка зубов относится к обязательной программе гигиены тела. Когда же у ребенка будет больше зубов, его нужно научить пользоваться зубной щеткой. Советуем также использовать учебную зубную щетку: на ее ручке имеется утолщение из резины, на котором ребенок может тренировать свои зубки. Такое приспособление помогает снизить дискомфорт при прорезывании зубов, к тому же ребенок привыкает к виду зубной щетки.
Лучше позаботиться об уходе, чем страдать потом
Тот факт, что молочные зубы со временем выпадают, вовсе не означает, что можно за ними не ухаживать, так как болезни молочных зубов с возрастом могут перейти в серьезные проблемы при росте постоянных зубов: молочные зубы являются своеобразными "хранителями" на фундаменте которых вырастают постоянные зубы, они помогают им правильно прорасти и занять правильное положение. Если молочный зуб выпадает преждевременно, то образующийся на его месте постоянный зуб может оказаться хрупким или шатающимся, что может впоследствии повлечь за собой длительные и дорогостоящие челюстные ортопедические процедуры, призванные придать зубам правильное положение. Часто в пораженных кариесом молочных зубах возникают гнойные воспаления, абсцессы молочных зубов - они очень болезненны и, что гораздо опаснее, могут навредить развитию расположенного под молочным зубом зародыша постоянного зуба.
Поэтому старайтесь регулярно проводить профилактический осмотр ребенка у стоматолога. Начинайте эти осмотры где-то после 3 лет.
- Старайтесь избегать в своем поведении в отношении ребенка всего, что может породить в нем нежелание или даже страх перед посещением врача. Никогда не пугайте ребенка зубным врачом, как это любят делать некоторые родители: "Если ты не будешь хорошо чистить зубы, пойдешь к зубному врачу". Не нужно и поощрять ребенка, чтобы уговорить его посетить врача – в таком случае он будет уверен, что у врача его ожидает что-то неприятное.
Спокойно расскажите ребенку, для чего нужен врач, можно почитать вместе с ребенком детскую книгу на эту тему. В этом случае ситуация будет воспринята им совершенно нормально, и вам будет совсем не трудно нанести визит врачу.
 

Ольга Фомина