В период беременности, и особенно в первый триместр, когда происходит активное развитие плода и формирование его наиболее важных органов, категорически противопоказано курение, прием алкоголя, а также любых лекарственных препаратов без предварительного согласования с врачом.
Курение
Курение в период беременности ограничивает доступ кислорода к плоду. Дети курящих матерей часто появляются на свет маловесными или недоношенными. Кроме того, табачный дым повышает риск выкидыша, рождения дефективного, мертвого или нежизнеспособного ребенка. Чем больше вы курите, тем выше степень риска, поэтому лучше на время беременности вообще воздержаться от курения. Если это не представляется возможным, постарайтесь уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет, перейдите на более слабые, не затягивайтесь, курите по половине сигареты. Одной из причин внутриутробной гибели плода, по мнению врачей, является пассивное курение. Поэтому, заботясь о состоянии здоровья будущего ребенка, старайтесь не вдыхать табачный дым.
Алкоголь
Потребление алкоголя в период беременности очень негативно сказывается на развитии плода. Какое количество можно считать приемлемым, определить сложно, поэтому советуем в период беременности вообще отказаться от алкоголя. В крайнем случае - бокал вина или бутылка пива раз или два в неделю. Крепкие напитки исключаются.
Лекарственные препараты
Влияние многих лекарственных препаратов на развитие плода либо негативно, либо выяснено не до конца. Поэтому во время беременности остерегайтесь приема лекарств, которые были назначены врачом до начала беременности. Это предупреждение относится и к тем средствам, которые вы обычно принимали при наличии легких недомоганий, к примеру, аспирин. Если ваше состояние здоровья требует регулярного приема лекарственных препаратов, как, к примеру, при диабете, ваш лечащий врач должен пересмотреть дозировку.
Другие опасности
В сыром и полусыром мясе, а также в фекалиях кошек и собак могут присутствовать возбудители токсоплазмоза - болезни, чрезвычайно опасной для развития плода. Обязательно мойте руки после контакта с сырым мясом, не ешьте его, если оно не до конца проварено или прожарено. Не убирайте сами за домашними животными или же используйте резиновые перчатки. Работу в саду также нужно делать в перчатках.

Фомина Ольга