Аюрведа – древняя Индийская медицинская наука, происхождение которой прослеживается в веках более 3000 лет. Источник Аюрведы – древние Веды, самые старые доступные классические источники. Таким образом, найдя распространение в Тибете, Китае, Монголии, Корее и Шри-Ланке, ведическая наука стала основоположницей большинства восточных направлений медицины, популярных сегодня. Аюрведа (Ayurveda) – санскритское слово, полученное из двух слов "Ayu", что означает жизнь, и "veda", означает «знание». Другими словами, Аюрведа – это наука о жизни.

Аюрведа – это путь к достижению здоровой, счастливой жизни. Аюрведа придает значение не только лечению болезни, но так же одинаково придает значение поддержанию здоровья. Это интегрированный подход к здоровью.

Аюрведа нацелена на создание счастливого, здорового и мирного общества. Две очень важные цели Аюрведы - это:

1. Поддержать здоровье здоровых людей

2. Лечить заболевания больных людей.

Согласно Аюрведе, каждый индивидуум (и вообще любое тело во вселенной) составлен из пяти основных элементов, а именно: земля, вода, огонь, воздух, эфир.

Как в природе, точно так же все эти элементы присутствуют в нас. Когда любой из этих элементов будет выходить из равновесия в окружающей среде, они в свою очередь оказывают влияние на нас. Продукты, которые мы едим и погода являются примерами влияния этих элементов. Мы являемся соединением этих пяти перво-элементов, у определенных элементов есть способность объединиться, чтобы создать различные физиологические функции.

Источник: digest.subscribe.ru/